【日々のこと】早寝すれば早起きが辛くない!

おはようございます。鯖絵です。

昨日は20時半就寝。
一昨日も21時就寝。
朝５時起きが辛くありません。
(８時間寝てますね（笑）)

朝の誰も(特に子どもたち)起きていないリビングで
ひとりお茶を飲むのが最高に贅沢です!